После возвращения из роддома весь белый свет для молодой мамочки отодвигается на второй план и ее жизнь сосредотачивается на маленьком свертке, забавно мурлыкающем в детской кроватке. В гонке между стиркой, уборкой, кормлением и баюканьем разве можно говорить о какой-либо заботе о своем здоровье? Потому совсем не удивительно, что малейший сквознячок может стать причиной банальной простуды, тем более что после родов защитная система организма не успела восстановиться, а кормление грудью дополнительно забирает силы. Что же делать в случае, если нарастают симптомы ОРВИ, а малыш требует очередную порцию маминого молочка? Как эффективно лечиться, при этом не подвергая кроху опасности?

Кормить или не кормить грудью при простуде?

Поскольку мама и малыш постоянно находятся с теснейшем контакте друг с другом, можно не сомневаться, что даже во время инкубационного периода, когда простуда еще даже не начала давать о себе знать, кроха уже получил свою порцию вирусной инфекции. Но это не значит, что нужно моментально прекращать прикладывать его к груди! Совсем наоборот! Ведь именно благодаря маминому молоку, в котором содержатся особые ферменты, у ребенка вырабатывается сопротивляемость организма, проще говоря, он получает иммунитет от множества болезней. Да, гарантировать то, что на грудном вскармливании ребенок не заболеет, было бы глупостью, но даже если он заболеет, лечение и выздоровление займет существенно меньше времени.

Подхватив простуду, каждой новоиспеченной мамочке необходимо соблюдать несколько правил:

Грудное молоко ни в коем случае нельзя кипятить! Как только оно подвергнется воздействию высоких температур, обо всех полезных качествах можно благополучно забыть. Максимум иммунной защиты кроха получит, отведав молочко непосредственно из материнской груди;
В лечении простуды матери следует отдавать предпочтение народным средствам, в крайнем случае лекарственным препаратам, не имеющим в списке противопоказаний грудное вскармливание;
Чаще всего малыш, даже с первыми признаками простуды, в лечении не нуждается. Самое лучшее лекарство для него – мамино молоко;
Если ОРВИ приобретает тяжелую форму, иммунитет сильно ослаблен, вполне возможно потребуется применение антибиотиков. Пугаться и отказываться от этого не нужно – на сегодняшний день существует масса препаратов, не запрещающих кормление грудью.
Бывает, что все попытки щадящими средствами побороть простуду ни к чему не приводят и температура упорно держится на высоких показателях. В этом случае затягивать с визитом к врачу не стоит, необходимо только уведомить его о том, что кормите грудью. Таким образом, доктор сможет назначить терапевтические процедуры, которые не навредят ни ребенку, ни матери.

Как бы то ни было, почувствовав первые признаки заболевания, самостоятельно можно без особой опаски принимать парацетамол. Он достаточно эффективно и бережно поможет снизить температуру тела, снять болезненность мышц, так характерную для простудных заболеваний.

«Бабушкины» средства от простуды, безопасные для кормящих

Да, народные методы лечения простуды издавна считаются достаточно безвредными, но при этом действенными. Однако все же стоит учитывать, что каждый организм индивидуален и реакция на тот или иной домашний рецепт как кормящей матери, так ребенка может быть непредсказуемой. Тем не менее, приведем несколько достаточно эффективных методик лечения простуды народными методами:
Ингаляции. Считаются наиболее безопасными в лечении ОРВИ. Дышать можно парами отваренного картофеля, а можно делать ингаляции с лекарственными травами (ромашка, эвкалипт, шалфей) или добавлением эфирных масел;
Очень полезны для ослабленного организма липовый или малиновый чаи;
Достаточно хорошее действие при борьбе с вирусами показали лук и чеснок. Запеченный в духовке лук или смешанный с медом чесночный сок можно маленькими порциями принимать внутрь. Правда, необходимо помнить о возможной аллергической реакции малыша на эти снадобья;
Горячие ножные ванночки. Для лучшего эффекта в воду можно добавить небольшое количество горчичного порошка. Ванночки лучше всего делать перед тем, как идти спать. После процедуры нужно надеть на ноги теплые носки и укрыться одеялом.